Uremia a dŵr yfed

Pam mae uremia yn dod yn fwyfwy cyffredin?

Mae meddygon yn cyfaddef: Mae wremia yn cael ei achosi'n bennaf gan dri pheth!

Arfer 1: Bwyta bwydydd trwm

Fel y dywed y dywediad: Daw afiechydon o'r geg, ac mae'r un peth yn wir am glefyd yr arennau. Mae nifer uchel yr achosion o glefyd yr arennau ymhlith pobl fodern yn ymwneud yn bennaf â bwyta bwydydd rhy drwm. Rwy'n credu bod takeout, byrbrydau, cyw iâr wedi'i ffrio, hamburgers, cola, ac ati i gyd yn "dri phryd" hanfodol ym mywydau pobl fodern, ac nid oes diffyg halen uchel, braster uchel a phrotein uchel.

Mae ofn halen ar yr arennau. Gall yfed gormod o halen achosi pwysedd gwaed uchel yn hawdd, a all gynyddu llif y gwaed i'r arennau a niweidio'r arennau.

Mae cymeriant hirdymor o sylweddau protein uchel hefyd yn hynod niweidiol i swyddogaeth yr arennau, oherwydd ar ôl i brotein gael ei fetaboli gan y corff dynol, bydd yn cynhyrchu gwastraff fel wrea, y mae angen ei ysgarthu gan yr arennau. Os nad yw swyddogaeth yr arennau'n dda, bydd wrea gormodol yn cronni yn yr arennau, nad yw'n dda i'r arennau.

Arfer 2: Mae clefydau cronig yn cael eu gohirio am gyfnod rhy hir

Nid yw uremia yn ddigwyddiad un-amser. Mae llawer o afiechydon cronig yn rhagflaenwyr wremia, megis pwysedd gwaed uchel, asid wrig uchel a siwgr gwaed uchel, sydd i gyd yn ffiwsiau wremia.

Bydd y cynnydd mewn siwgr gwaed mewn cleifion diabetig yn dinistrio system hidlo sefydlog yr arennau, yn cynyddu'r baich ar yr arennau, ac yn methu â glanhau sylweddau'r corff fel arfer, gan achosi hidlo rhai sylweddau defnyddiol fel protein i'r wrin, tra creatinin diwerth, wrea, ac ati yn cael eu gadael yn y gwaed.

Bydd wremia yn gwaethygu a bydd y clefyd yn dod yn fwy a mwy difrifol.

Os bydd pwysedd gwaed y corff yn parhau i fod yn uchel am amser hir, bydd y clefyd yn datblygu'n ddifrifol dros amser, gan arwain at ffibrosis arennol yn y pen draw.

Arfer 3: Aros i fyny yn hwyr a dal wrin yn aml

Aros i fyny yn hwyr a dal wrin yw'r ddau ymddygiad sy'n achosi'r niwed mwyaf difrifol i'r arennau. Mae arolygon yn dangos bod mwy na hanner cleifion neffritis yn gysylltiedig â blinder hirdymor. Pan fydd pobl wedi blino ac o dan straen yn y gwaith, mae'n hawdd achosi i wrthwynebiad y corff ddirywio, gan arwain at heintiau bacteriol a firaol a gwaethygu niwed i'r arennau.

Yn ogystal, gall dal wrin am amser hir achosi'r arennau a'r bledren yn y corff yn hawdd i fod mewn cyflwr o bwysedd uchel, gan achosi hydronephrosis dwyochrog. Os na chaiff ei drin mewn pryd, bydd yn niweidio swyddogaeth yr arennau yn y pen draw ac yn achosi uremia.

Poen meingefnol

Mae meddygaeth Tsieineaidd yn dweud: Y waist yw cartref yr arennau. Os nad yw'r arennau'n dda, bydd yn cael ei adlewyrchu yn y waist.

Os bydd wremia yn digwydd, bydd gan bobl boen cefn annormal a theimladau eraill. Mae hyn oherwydd na all yr arennau ysgarthu tocsinau mewn pryd. Mae'r baich ar y corff a'r arennau yn drwm iawn, ac ni all yr arennau ymdopi ag ef, felly mae ffenomen poen cefn yn digwydd.

Poen wrinol

Mae poen wrinol yn cyfeirio at y sefyllfa lle mae gan yr wrethra deimlad llosgi wrth droethi. Os oes gan berson a oedd yn arfer troethi'n esmwyth yn sydyn ffenomenau annormal fel poen wrinol, byddwch yn effro bod rhywbeth o'i le ar yr arennau.

Oherwydd bydd y corff yn ysgarthu sylweddau niweidiol a thocsinau trwy wrin, ac mae'r arennau'n organau pwysig ar gyfer dadelfennu tocsinau. Os mai dyma gyfnod cynnar uremia, gall poen ddigwydd wrth droethi, oherwydd bod yr arennau'n cael eu difrodi, mae'r tocsinau yn fawr, ac mae'r wrin yn anodd ei ysgarthu mewn pryd.

Cur pen

Bydd swyddogaeth arennau amherffaith yn effeithio ar y corff cyfan. Yn glinigol, mae cleifion ag wremia yn aml yn cael cur pen, syrthni, blinder, ac ati. Mae hyn yn bennaf oherwydd y bydd tocsinau yn effeithio ar gelloedd nerfol yr ymennydd yn y corff dynol, a fydd yn achosi i gleifion gael cur pen a theimladau eraill.

Cadwch y canlynol mewn cof i gadw'ch arennau'n iach:

Mae meddygaeth Tsieineaidd traddodiadol yn credu bod "arennau yn organau dŵr" ac yn ganolfan reoleiddio gweithgareddau bywyd. Mae dŵr yfed iach yn fuddiol i ailgyflenwi dŵr corff a hyrwyddo ysgarthiad tocsinau. Bydd yfed rhywfaint o de iechyd yn rheolaidd yn cael effeithiau gwell.

Gallwch chi gymryd barf y ddraig, ginseng cynffon, dant y llew, a rhosyn i wneud te ginseng barf y ddraig a chynffon, a'i fragu â dŵr poeth.

Barf y Ddraig yw'r sidan corn gwerin, sy'n cael yr effaith o amddiffyn yr afu a'r goden fustl, amddiffyn yr arennau a dadwenwyno. Mae astudiaethau wedi dangos bod barf y ddraig yn mynd i mewn i meridians yr arennau a'r bledren, yn cael effeithiau diuretig a choden fustl, yn gallu gwella oedema neffritis, haint y llwybr wrinol a chlefydau eraill, ac fe'i defnyddir hefyd i drin neffritis cronig neu syndrom nephrotic.

Mae cynffon ginseng yn faethlon ond nid yn seimllyd, gall maethu qi a gwaed, a chael gwared ar wynt a gwres, sy'n ddefnyddiol ar gyfer maethu yin yr arennau, a gall wneud yin yr arennau yn ddigonol i wella swyddogaeth yr arennau.

Mae dant y llew yn ddiwretig ac mae ganddo enw fel "gwlychu'r gwely". Mewn geiriau eraill, mae dant y llew yn cael effaith diuretig, gall hyrwyddo dadwenwyno, lleihau'r baich ar yr arennau, a hefyd helpu i ddiarddel cerrig bach yn yr arennau a lleihau'r baich ar yr arennau.

Defnyddir rhosod ar gyfer asio, maethu'r pum organ fewnol, a chymysgu natur te.

01 Creatinin

Mae Creatinin yn adlewyrchu maint y difrod i'r swyddogaeth hidlo glomerwlaidd i raddau. Os caiff y parenchyma arennol ei niweidio, bydd y gyfradd hidlo glomerwlaidd yn gostwng, gan achosi cynnydd sydyn mewn creatinin.

02 wrea nitrogen (BUN)

Mae nitrogen wrea yn gynnyrch metabolig o brotein dynol ac mae'n cael ei ysgarthu'n bennaf o'r corff ag wrin trwy hidlo glomerwlaidd. Os caiff y parenchyma arennol ei niweidio, bydd y gyfradd hidlo glomerwlaidd yn gostwng, a fydd yn achosi cynnydd mewn nitrogen wrea.

01 Trin y clefyd sylfaenol yn weithredol

Yn glinigol, bydd llawer o seiliau patholegol yn gwaethygu wremia, felly dylid dileu ffactorau sy'n gwaethygu methiant arennol gymaint â phosibl.

Er enghraifft, os canfyddir rhwystr llwybr wrinol, dylid ei drin mewn pryd, os canfyddir gorbwysedd, dylid cymryd cyffuriau gwrthhypertensive, ac os canfyddir anghydbwysedd electrolyte, dylid ei gywiro mewn pryd.

02 Gwneud mwy o ymarfer corff i wella imiwnedd

Gall ymarfer corff cymedrol wella imiwnedd y corff, hyrwyddo metaboledd y corff, cyflymu cylchrediad y gwaed, a hwyluso ysgarthiad tocsinau.

Gellir ymarfer Tai Chi bob dydd, sy'n fuddiol i gryfhau swyddogaethau'r ddwy aren a phorth bywyd, cyfoethogi hanfod yr arennau, a chryfhau'r egni yang. Gall hefyd hyrwyddo cydlyniad ysgarthu ac wriniad, a chryfhau esgyrn a dannedd.

03 Yfwch fwy o ddŵr

Mae gan ddŵr yfed lawer o fanteision i'r arennau. Gall wanhau'r tocsinau yn yr arennau, ac ar yr un pryd helpu i wanhau wrin, atal crynodiad wrin gormodol, effeithio ar swyddogaeth yr arennau, atal uremia, a hyd yn oed methiant arennol acíwt.

Argymhellir yfed 1.5 i 2 litr o ddŵr y dydd. Pan fydd y tywydd yn boeth neu pan fo'r ymarfer corff yn gymharol fawr, gallwch chi yfed yn fwy priodol. Ar gyfer cleifion â chlefyd yr arennau, gwnewch yn siŵr eich bod yn rheoli faint o ddŵr rydych chi'n ei yfed neu dilynwch gyngor y meddyg.